大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于软件开发测试抑郁症的问题，于是小编就整理了1个相关介绍软件开发测试抑郁症的解答，让我们一起看看吧。
曾患过严重抑郁症适合干编程（软件开发）或者其他的脑力劳动吗？
我是美式催眠师任光增，回答您的问题。重度抑郁症才20天就恢复到这个样子，恭喜恭喜！实在难得！
1.重度抑郁症在服药情况下的情况
重度抑郁症坚持服药是正确的，不要觉得服药就是很丢人的事情。世界的人得各种各样稀奇古怪的病多了去了，服药的人也多的很，服药控制病情，实在太正常了。
重度抑郁症一旦服药就不要停，除非精神科医生诊断判定即将痊愈。服药的过程就是抑制抑郁的过程，一旦停药，抑郁会反弹的更严重。
2.抑郁症患者能发现自己的天赋是幸运的事情
世界上有很多天才在具备过人才能的同时患有抑郁症。可见上帝对人是很公平的。
梵高，海明威都有抑郁症，那个时候没有抗抑郁症的有效药物，他们依靠创作，依靠个人毅力与抑郁症斗争。
现在好多了，控制好病情的同时，让自己的天赋才能尽情发挥吧！从您的表述来看，编程方面的确有天赋，因为一学就会，自学成才。干自己感兴趣的事情就能干的很好。
3.关于编程
以前我也搞过编程，也是自学的。咱们可以交个朋友啊。最早是从foxpro9.0开始的。开发了一个单机版的库存小管理系统。后来陆续买书，收集资料，学习了JAVA WEB，PHP,做了简单的信息管理系统，内容发布系统，库存管理WEB系统。
自学的过程是艰苦的，进入独立开发阶段更艰苦，一边上班，一边编程，遇到不会的地方只有百度查，从书上找答案，周围的人没有会的。每当克服一个困难之后，流程打通了，真的象砍竹子一样，势如破竹。
单位对信息开发不太感冒。付出与回报是不成比例的。项目做完，我就累病了。
所以，编程的路可以走，不要自己玩！要团队作战，做好规划，一人只负责一个模块，这样既能符合自己的兴趣又能赚到钱，更为重要的是和一帮哥们在一起。
脑力劳动的确很辛苦。所以我的教训就是：劳逸结合。一个人做项目有时间限制的，还会遇到各种意想不到的困难，劳逸结合根本做不到。
在团队就可以。如果不愿在单位干，也一定找几个哥们，自己单干走不远的。
4.关于抑郁症的后续治疗
我是美式催眠师，以前也有过抑郁情绪，对抑郁症也比较了解，周围的人也有得的，经过服药治疗已经基本痊愈。那时候看到他郁郁寡欢从来不跟人打招呼，很想帮帮他，那时候我还不会催眠。现在我会了，他好了，有些英雄无用武之地之感。
抑郁症的辅助疗法很多，催眠只是其中的一种。具体哪一种比较适合，最好都尝试一下。万一彻底好了呢？
个人确实没遇过，但是遇过很多从事编程的工程师因为各种原因，换上抑郁症的，之前公司内网也出现过。
抑郁症应该是精神上的问题吧，和从事编程关联并不是直接的关系，多和别人沟通聊天、释放个人的压力等等，如果兴趣比较大，学习还是可以的
看了你的自述，真心为你高兴！
先是重度抑郁症住院20天，就能出院。现在吃药就能维持好的状态。不过我要说，药物治疗是一方面，另外一方面，得益于你喜欢电脑编程。
我以前也有抑郁症，且很多年，现在好了。回想起来，也是从高中时候开始的。还是在头条回答问题时发现的，只不过我一直没有意识到自己得了抑郁症。
以前很多人都不了解抑郁症，崔永元抑郁了，小品中一说出来，全国人民都拿来当梗笑笑，殊不知，普通人群中有很多人得了抑郁症却不知道。
严重抑郁症治好了，可是它还是会随时复发。比如工作不顺利，人会心情烦闷，焦躁不安，再有生存压力，没有抑郁症的人都会抑郁，你以前有严重抑郁症的人没有复发，真得是因为你的注意力在电脑编程上。
能吸引你的兴趣爱好，让你分散注意力，不去想不高兴的事儿。你试试什么都不干，大脑总是一刻不停的想事情，你根本控制不住。你平时关注编程，想的事情跟编程有关，自学编程，你就没时间去想别的了。
编程自学，就能学会。说明你是有天赋的，这样的事儿是好事，为啥还要考虑别人怎么说？
我觉得蔓玫的故事，你可以参考一下。90后植物达人，知乎网植物领域最佳作者，出版《草木集》、《节气手帖：蔓玫的花花朵朵》等图书。但是很多人不知道，她曾经患有严重抑郁症，连医生都说她活下来是个奇迹。
蔓玫用几支彩色铅笔、一个速写本，成了植物插画界里的“女神”。很多人都称呼她是“花仙子”：像是一个孩子，从指缝里窥视着世界，用细腻的笔触临摹植物，在草木中看到性情，也找回自己。
蔓玫自己也说，在那段寸草不生的岁月里，是对植物的爱让她在尘埃里依然没有放弃。
我相信只要你不断努力，你在电脑编程方面也会脱颖而出，最终找到自己的归宿。
我在治疗抑郁症方面也有一些心得，拿来跟你分享。
严重抑郁症患者药物治疗和心里疏导同时进行。你看如果你能坚定自己的选择，你就不会来这里问这样的问题。别人的回答也许就会干扰你的情绪。
平时除了学习编程，还要多一些运动。跑步、打球，游泳等等，运动的时候人的大脑不会胡思乱想，体格还能更强壮，心情会更好一些。肝郁气滞，也会慢慢好转。毕竟你不能总是靠吃药来维持。
不知你现在睡眠好不好？我自己感觉睡眠不好调理。因为长期睡不好觉，入睡困难，对大脑、对肝胆损害很大。你时间不长，应该比我好调理。
回答抑郁症问题的过程，也是一次次疗伤的过程。睡眠不好调节，还真是我自己的问题。有相同经历的人可能会有，其他人可能就没有。
个人体质不同，生活的境遇，遇到的问题也不相同，治疗方法也有区别，但是自己有什么身体问题就调理什么，我觉得这方法可行。
希望我们都能找到自己的调理方式，最终战胜抑郁症，成为身体和心灵都健康的人🌹
到此，以上就是小编对于软件开发测试抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于软件开发测试抑郁症的1点解答对大家有用。
